Proprietà dei cereali di chia: calorie, benefici e controindicazioni

Di solito non mangio troppo, ma un consumo eccessivo può causare problemi digestivi. Se si consuma il cibo per primo e lo si mangia lentamente, si può conservare per un giorno. In caso di sensibilità digestiva o se si segue una terapia medica specifica, è consigliabile consultare un medico.

Facile da usare, economico e nutriente, preparo in modo semi-delicato un piccolo che è facile da preparare per i vostri dolci, adatto a essere consumato con moderazione e spaziosità.